Существует точка зрения, что регулярная, правильная стрижка волос способна существенно их оздоровить и улучшить внешний вид. Так ли это на самом деле? На самом деле нет, стрижка единственное на что влияет, так это на их длину в данный момент, и никак не влияет на их будущую длину или внешний вид. 
 

И вообще, любые манипуляции с уже имеющимися волосами никак не влияют на то, какими они вырастут через месяц или год. Потенциальная толщина, длина и внешний вид напрямую зависят от состояния фолликул, то есть корневой системы волос. Многие параметры роста волос закладываются еще на стадии рождения и могут изменяться исходя из состояния здоровья человека. 
Поэтому если вы хотите, чтобы ваша прическа была такой же как в рекламе, то нужно ухаживать не только за самими волосами, но и за их корневой системой. К вашему вниманию несколько простых правил, которые помогут улучшить внешний вид волос, причем нередко даже без непосредственного влияния на них. 

Собственно, первая рекомендация будет отличным примером такого «косвенного влияния». Чтобы волосы всегда выглядели замечательно, старайтесь включить в свой рацион мульти витаминные комплексы, которые содержат максимально широкий спектр витаминов. Наши волосы больше всего нуждаются в цинке и некоторых других элементах, однако если выбирать широкий спектр, то значительная польза будет и для других систем органов. 

Следите за тем, чтобы волосяные фолликулы не повреждались – повреждения могут быть спровоцированы самыми разными действиями. Например, обычная расческа с очень острыми зубьями может привести к тому, что у вас появятся сеченые волосы. Тоже самое касается стягивания волос слишком тугими резинками и заколками – это постепенно разрушает корни наших волос. Если волосы уже разрушены, то рекомендуется прибегнуть к различным способам их восстановления и усиления. Например, для этих целей отлично подходит плазмотерапия волос. 
 

Естественно и об обычном рационе забывать нельзя – не все мы можем получить из капсул с витаминами. Витамины в данном случае выступают стимуляторами, которые с хорошим питанием вызывают кумулятивный эффект. Так что о сбалансированном меню помните обязательно.


Не экономьте на средствах ухода за волосами – дешевые средства могут содержать самые разные вещества, которые способствуют разрушению кожного покрова головы и повреждают фолликулы, делая волосы ломкими и тусклыми.